进行论文表格查重时，首先应选择专业的查重工具，如Turnitin、iThenticate等，上传论文后系统会自动比对数据库中的内容，生成查重报告。同时，也可以通过手动比对和引用标注来避免表格内容的雷同。在查重过程中，应注意保护个人隐私信息，避免泄露。定期进行查重可以帮助作者发现文中的问题，提高学术质量。

推荐几款常用的论文表格查重工具：n1.Turnitin：全球知名的学术查重工具，覆盖范围广，可以检测文本、图片和表格等内容。n2.iThenticate：同属Turnitin旗下产品，专注于学术领域的查重服务，支持多种文件类型的上传和比对。n3.Plagscan：另一款常用的查重工具，具有简洁易用的特点，适合初学者使用。选择合适的查重工具，可以帮助作者维护学术诚信，确保论文质量。