在选择论文表格查重软件时，首先要考虑软件的查重准确度和速度。其次，要考虑软件的价格和使用便捷性。建议选择综合性能较好的软件，并注意软件的更新和售后服务。在使用时，要遵守软件的使用规定，避免违反软件版权。同时，也要注意保护个人隐私信息，选择正规渠道购买和使用软件。

论文表格查重软件的使用需要注意几点：首先，应该熟悉软件的操作流程，了解软件的功能和使用方法。其次，要保证被查重的论文表格格式正确，避免因格式问题导致查重结果不准确。另外，在使用软件时要保持网络畅通，确保软件能够正常连接服务器进行查重。最后，应该及时保存查重结果并进行比对分析，确保论文表格的原创性和学术规范。